このところ朝の目覚めがスッキリしない。
ついこの間までは、知り合いの２時間おきに目が覚めてよく眠れないと言う話を聞いて、私には関係ないと聞き流していたが、どうやら私もそんな事になってしまったようだ。
と言うのも、身につけているスマートウォッチによれば、早く寝たにも拘らず眠りに入ったのは１時すぎなんてことが頻発、しかもその後もちょくちょく目が覚めている。
そのせいか今までは明るくなると自然に目が覚めたものが、最近はむしろそこからまた寝入ってしまうことが多く朝の散歩に出るのも遅くなってしまっている。
とは言えそれなりに身体も動かしているし体調も悪くないので、原因はベッドが柔らかすぎると感じ出している事と、先日からの副鼻腔炎の治療薬くらいしか考えられないのだが・・
とりあえずベッドの方の対策を何か考えてみる事にしたい。
さて、昨日の晩ご飯。
この日は餃子と決まっていたので私の出番は無し。カミさんが昼過ぎから張り切って餃子の餡を捏ね出した。
そのせいかこの日の餃子は焼き加減も含め上々の出来、どうやらここ札幌のIHコンロの火加減にも慣れ、かつ、いくつかの皮を試してピッタリのものが見つかったようだ。
